PSYCHOSOMATIEK

Een groot deel van mijn werk met kinderen kun je scharen onder de noemer: Psychosomatiek. (Kinder)artsen verwijzen kinderen met chronische vermoeidheid, slaapproblemen, angsten, spanning, buikpijn, misselijkheid, opboeren, langdurig schoolverzuim, hoofdpijn, long-covid, of een combinatie van deze problemen. Soms zijn de kinderen, vaak pubers, al lang bekend in het medisch circuit, en zijn vindbaar fysieke oorzaken uitgesloten.

Ouders weten mij ook rechtstreeks te vinden als dit soort klachten spelen.

Wat ik dan doe:

Ik neem de tijd voor een uitgebreid gesprek over het huidige leven van het kind. School, bewegen, eten, drinken, slapen, stress, het komt allemaal aan bod. Altijd vinden we iets wat anders kan, en daar help ik dan bij. Dat is simpeler dan gedacht. Dat komt door mijn werkwijze, die nogal van doorpakken is, en door mijn ervaring met pubers. Deze groep heeft het soms even niet gemakkelijk in het leven. Heel vaak gebruik ik ademhalingsoefeningen om te leren ontspannen, en daardoor bv minder pijn te voelen en beter te slapen.

Het voelen op zich, is vaak ook een aangrijpingspunt. Als je gespannen bent, waar in je lijf voel je dat? Wat voor emotie kun je misschien voelen? Als je blij bent, waar voel je dat? Met wat voor gevoel in je lijf ga je slapen, en sta je weer op? Aandacht hiervoor vinden vrijwel alle kinderen heel fijn, en het helpt bij het leren kennen van, en zorgen voor het lichaam. Daardoor neemt spanning/pijn af. En dat is dan weer een stimulans om op deze weg verder te gaan.

Resultaten zijn vaak verbluffend. Hoewel ik te boek sta als nuchter en down to earth krijg ik soms een verwijzing als: “Kun je - nu de buikpijn over is- ook nog wat hocus pocus doen voor het opboeren? Ik moet daar om grinniken, maar vind altijd een weg. Dit werk geeft veel voldoening!