George is 12. Hij zit in de brugklas en wordt dagelijks door opa of oma naar school gebracht en weer opgehaald. Hij komt bij me omdat hij herhaaldelijk knieklachten heeft. Hij oefent goed en de klachten verdwijnen. We hebben het over preventie. Meer bewegen, beschermende bovenbeenspieren op kracht houden. Naar school fietsen dus....( 2 maal per dag 25 minuten). Ook benoem ik dat hij te zwaar is. 72 kg bij een lengte van 1.60. Hij moet ervan huilen... Niet leuk, maar toch denk ik: Bingo! En inderdaad: 6 weken later is hij lichter en langer! Hij heeft op eigen initiatief alle vruchtensap, frisdrank, chocomel, en cappuccino met suiker laten staan! Die George die komt er wel!